> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://manual.dxable.com/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://manual.dxable.com/smartsheet/backup-and-change-tracking/backup.md).

# バックアップ

Smartsheetマニュアル｜変更を追跡し、バックアップを作成し、削除されたSmartsheetデータを復元する方法を分かりやすい手順で説明します。