# インポートおよびエクスポート中に使用される日付形式

[インポート](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6311468482455-Getting-Started-Guide/importing-into-clickup)および[エクスポート](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6310786693015-Data-Portability-Export-your-Workspace-s-Data)中に日付を読み取り、ClickUpにさまざまな形式で提供します。

### **通常** <a href="#gjdgxs" id="gjdgxs"></a>

* 曜日、日付、時刻、タイムゾーンオフセット
* 英語の書式設定
* 特定の時間が指定されていない日付フィールドは、フィールドを設定しているユーザーの現地タイムゾーンの午前４時に設定されます。\
  **例**：「**May 30, 2019, PST**」は

「**Monday,** **May 30th, 2019, 4:00:00 a.m.–07:00**」になりま&#x3059;**。**

### **ISO（国際規格）** <a href="#id-30j0zll" id="id-30j0zll"></a>

* 年、月、日、(T)時刻
* ハイフン（「-」）で区切られた日付番号
* コロン（「:」）で区切られた時刻番号
* 10未満の日付値の前にはゼロが付きます。\
  **例：**「**May 30, 2019**」は**2019-05-30T11:00:00.000Z**となります。

### **POSIX** <a href="#id-1fob9te" id="id-1fob9te"></a>

* 1970年1月1日から経過したミリ秒数。
* この形式は、マシンが読み取り、計算や比較を実行するのが最も簡単です。
* Unix time、Unix epoch、Unixタイムスタンプとも呼ばれます。
* 素晴らしい変換ツールがここにあります：<https://www.epochconverter.com/>。\
  **例：**「**May 30, 2019**」は**1559178061000**になります。