# My Settingsの概要
ClickUpの個人的な操作性をカスタマイズしたいですか？
[eメールアドレス](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6327796171799-How-do-I-change-my-email-and-password-)を変更し、[パスワードをリセットし](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6327796171799-How-do-I-change-my-email-and-password-)、[２要素認証（２FA）を有効にし、](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6327741965591-Two-factor-authentication)[カラー スキーム](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6310791806359-Color-Themes)を切り替え、ユーザー アカウントの言語、日付、タイムゾーン、その他のユーザーの操作に関する設定を変更できます。
\[My Settings]で設定した設定は、全ワークスペースに適用されます。
ヒント
[通信設定](https://clickup.com/remove)を更新して、 ClickUpマーケティングのeメールを変更または購読解除できます。
### **必要条件**
* 全[ClickUpプラン](https://clickup.com/pricing)で利用できます。
* ゲストを含む誰もが\[My Settings]にアクセスできます。
### **My Settingsにアクセスする**
ClickUpエクスペリエンスをカスタマイズするには：
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. 設定と設定を確認して更新します。
3. \[**Save changes**]をクリックします。
### **アカウントのアバターを更新する**
デフォルトのアカウントのアバターをカスタムのアバターで更新できます。
アバターを更新するには：
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. デフォルトのアバターをクリックします。
3. モーダルから新しい色を選択するか、\[**Add custom avatar**]をクリックして画像をアップロードします。
4. 以前に画像をアップロードしたことがある場合は、それを削除するオプションもあります。
5. ロゴをアップロードするのに最適なサイズは300ピクセルx300ピクセルです。
### **ワークスペースのカラーテーマを更新する**
[ワークスペースのカラーテーマは](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6310791806359-Change-the-Workspace-color-theme)\[My Settings]から更新できます。カラーテーマは、作成または参加した全ワークスペースに適用されますが、適用されるのはユーザーアカウントのみです。
カラーテーマを更新するには：
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. \[**Your color theme**]まで下にスクロールします。
3. 使用する色をクリックします。
注
[ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、ClickUpをよりアクセスしやすく、使いやすくするために、利用可能なテーマの色を更新しました。
### **言語を設定する**
ClickUpで使用する言語を選択できます。
言語を選択するには：
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. \[**Language and Region Settings**]まで下にスクロールします。
3. \[**Language**]ドロップダウンをクリックします。\
4. 希望の言語を選択してください。\
利用可能な言語：
* 英語
* フランス語
* スペイン語
* ポルトガル語（Português brasileiro）
* ドイツ語
* イタリア語
* スペイン語（ラテンアメリカ）
5. \[**Save**]をクリックして変更を保存します。
### **タイムゾーンを設定する**
ワークスペースの他のメンバーとの混同を避けてください。個人のタイムゾーンを設定することで、定期的なタスクと期限を管理します。
タイムゾーンを設定するには：
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. \[**Language and Region Settings**]セクションまで下にスクロールします。
3. \[**Timezone**]ドロップダウンを使って、希望のタイムゾーンを検索して選択します。
### **タイムゾーン通知を構成する**
ClickUpは、デバイスが異なるタイムゾーンにあることを検出すると、タイムゾーン設定を更新するように求めるメッセージを表示することがあります。デフォルトでは、この機能は有効になっています。
次の操作を行うことで、いつでも無効にできます。
1. アカウントのアバターをクリックして、「My Settings」ページに移動します。
* ClickUp 2.0では、左下隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**My Settings**]を選択します。
* [ClickUp 3.0](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/12157360089495-ClickUp-3-0)では、右上隅からアカウントのアバターをクリックし、\[**Settings**]を選択します。
2. 「**Language and Region Settings**」セクションを下にスクロールします。
3. \[**Notify Me of Timezone Changes**]をオンまたはオフにします。
デバイスが別のタイムゾーンにある場合は、ClickUpに次のオプションを含むプロンプトが表示されます。
* **Yes, update my settings**：プロンプトに示されているようにタイムゾーンを更新します。
* **Don't update settings：**変更は行われませんが、再度プロンプトが表示されます。
* **Don't show me this again**：プロンプトを閉じ、タイムゾーン通知を無効にします。
* **View my settings**：\[**My Settings**]ページを表示します。
### **日付と時刻の形式を構成する**
日付と時刻の表示方法をカスタマイズできます。
### **暦週の始まり**
[カレンダービュー](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6310085740183-Calendar-View)での週の始まりをカスタマイズできます。
オプションは次の通りです。
* Sunday
* Monday
#### **時刻形式**
24時間制（**00:00 ～ 23:59**）または12時間制（**00:00 am ～ 11:59 pm**）のいずれかを選択します。これは、開始日や期限、時間エントリーなどのタイムスタンプがある場所に表示されます。
#### **日付形式**
ClickUp全体で次の形式で日付を表示します。**mm**は月を２桁で表し、 **dd**は日を２桁で表し、 **yyyy**は年を４桁で表します。
| 日付形式 | 例 |
| ---------- | ---------- |
| mm/dd/yyyy | 01/15/2021 |
| dd/mm/yyyy | 15/01/2021 |
| yyyy/mm/dd | 2021/01/15 |
### **好みの設定をする**
これらの追加の設定は、アクセシビリティーと生産性のためにClickUpユーザーアカウントに設定できます。これらのオプションを有効または無効にするには、トグルをクリックするだけです。
* **Flyout Toast Message**：アクションを実行すると、画面の左下にポップアップ メッセージが表示されることがあります。
* **Don't post comments with Enter**： EnterまたはReturnだけでなく、**CMD + ENTER**を使ってコメントを送信できます**。**
* **Markdown**：入力時に[Markdownショートカット](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6309026707351-Markdown-shortcuts)を無効にできます。
* **Hotkeys：**[ホットキー](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6309030550167-Use-hotkeys-and-keyboard-shortcuts)を使用すると、マウスを使わずにClickUp内をすばやく移動できます。
* **Notepad：**画面の右下隅にある[メモ帳](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6325819953687-Using-the-Notepad)を非表示にするには、これをオフにします。
* **High Contrast Mode**：ClickUpが目に優しくなります。Windowsと低解像度のモニターに推奨されます。
* **Dark Mode**：明るさが気に入らないですか？ClickUpのダークサイドに進みます。
* **Show quotes**：通知をクリアするときに、インスピレーションやモチベーションを高める引用を表示または非表示にします。
* **Show Celebrations**：受信トレイがゼロに達したとき、全ての通知をクリアしたとき、または目標を達成したときに、紙吹雪のお祝いを表示します。
* **Sync data for offline mode**：タスクデータをバックグラウンドで同期して、オフラインモードでタスクを表示できるようにします。
* [**ClickUp Verified**](https://clickup.com/verified)：ClickUp Verifiedチェックマークを表示または非表示にします。
* **Plain text links**：貼り付けられたURLはプレーンテキストのハイパーリンクとして表示されます。これにより、[埋め込みやブックマーク](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6329338990359-Preview-and-Edit-Website-Links#h_6cbe50423c)などの自動展開ハイパーリンクが無効になります。
* サポートされているプレーンテキストのリンクを埋め込みやブックマークに変換するオプションは残っています。
* ClickUp Docs、ビュー、ユーザー、Spaces、Folders、Lists、および各タスクの[メンション](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6311863173911-Person-Doc-Views-and-Hierarchy-Mentions)は、この設定の影響を受けません[。](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6311863173911-Person-Doc-Views-and-Hierarchy-Mentions)
* **Detect Desktop App**：ブラウザーの通知を受け取り、ClickUpで見ているものを[デスクトップアプリ](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6311884486423-Use-the-ClickUp-desktop-app)で開くことができます。この通知は、デスクトップアプリの実行中にのみ表示されます。
### **Single Sign On**
[シングルサインオン](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6305043992343-Intro-to-single-sign-on-SSO)を使う場合は、ここで再リンクまたはリンク解除できます。
### **全セッションをログアウトする**
全てのアプリとデバイス上の全てのClickUpセッションからログアウトするには、\[**Log out all session**]をクリックします。
### **Desktop AppのSettingsを構成する**
デスクトップアプリをお使いですか？[**Desktop Appの**settingsメニュー](https://help.clickup.com/hc/en-us/articles/6311884486423-Using-the-ClickUp-desktop-app)から設定を行うことができます。これらの設定は、Desktopアプリを使っている場合にのみアカウントに適用されます。
便利なキーボードショートカットを使って、どこからでもタスクを作成したいですか？
1. \[**Quick Create New Task**]を有効にします。
2. キーボードショートカットを別のキーの組み合わせに更新します。
コンピューターを起動したらすぐにClickUpを起動したいですか？
* \[**App Behavior**]で、\[**Launch at Startup**]を有効にします。
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# Agent Instructions: Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.
Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:
```
GET https://manual.dxable.com/clickup/getting-started/account-settings/my-settings.md?ask=
```
The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.
Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.